Jak przygotować się do sesji zdjęciowej?
Praktyczny poradnik o tym, jak przygotować się do sesji portretowej. Masz tremę? Zupełnie niepotrzebnie! Podpowiem Ci, co zrobić, aby poczuć się swobodnie!
Łukasz Andrzejewski
4 min read


Przygotowanie do sesji krok po kroku.
Jesteśmy umówieni na sesję. Termin zapisany w kalendarzu, pomysł powoli nabiera kształtów, ale pojawia się pytanie: jak przygotować się do zdjęć?
Sesja portretowa to nie tylko moment, w którym stajesz przed obiektywem. Odpowiednie przygotowanie pomoże Ci poczuć się swobodniej, a nam pozwoli skupić się na tworzeniu naturalnych i ponadczasowych fotografii.
Miejsce, światło i sposób fotografowania biorę na siebie. Jest jednak kilka rzeczy, o które możesz zadbać przed naszym spotkaniem.
Sen i wypoczynek
Zacznijmy od zdrowia i dobrego samopoczucia.
„Przecież masz Photoshopa. Tu się poprawi, tam skoryguje i będzie dobrze…” Czy na pewno?
Retusz jest częścią mojej pracy, ale zależy mi, aby Twój portret wyglądał naturalnie. Chcę pokazać Cię taką lub takim, jakim jesteś, a nie tworzyć zupełnie inną osobę.
Oczywiście drobne niedoskonałości skóry, które pojawiły się akurat w dniu sesji, nie będą problemem. Zmęczona twarz, opuchnięte oczy i brak energii są jednak trudniejsze do ukrycia.
Postaraj się więc dobrze wyspać, szczególnie przez dwie noce poprzedzające sesję. Dobrze będzie również ograniczyć alkohol, który może powodować zaczerwienienie skóry, opuchliznę i przekrwione oczy.
W dniu sesji wypij odpowiednią ilość wody i zjedz lekki posiłek. Głód zdecydowanie nie pomaga w pozowaniu ani w dobrym humorze.
Wypoczęta, rozświetlona twarz to już połowa sukcesu!
Inspiracje
Nie masz konkretnego pomysłu na zdjęcia? To żaden problem.
Możesz przejrzeć Pinteresta, Instagrama oraz moje portfolio. Jeżeli znajdziesz fotografie, których klimat, kolorystyka, światło lub sposób pozowania szczególnie Ci odpowiadają, prześlij mi je przed sesją.
Inspiracje nie służą do dokładnego kopiowania cudzych zdjęć. Pomogą mi natomiast lepiej poznać Twój gust i zrozumieć, jaki efekt chcesz osiągnąć.
Możemy również wspólnie stworzyć prostą tablicę inspiracji, która wyznaczy kierunek naszej sesji.
Co ubrać na sesję zdjęciową?
Najważniejsza zasada jest prosta: zabierz rzeczy, w których czujesz się dobrze i swobodnie.
Najczęściej najlepiej sprawdzają się ubrania:
jednolite,
pozbawione dużych napisów i wyrazistych logotypów,
w stonowanych kolorach,
dopasowane do Twojego stylu i charakteru sesji.
Sam bardzo lubię czerń, ale nie oznacza to, że jest ona jedynym dobrym wyborem. Świetnie wyglądają także beże, szarości, biel, granat, brązy i spokojne odcienie zieleni.
Ciemny golf, prosty sweter, koszula, marynarka, klasyczna bluzka lub sukienka mogą pomóc skierować uwagę na to, co w portrecie najważniejsze — Twoją twarz i emocje.
Możesz przygotować kilka zestawów. Dzięki temu w trakcie sesji wybierzemy ubrania, które najlepiej pasują do światła, tła i planowanych kadrów.
I jeszcze jedna ważna rzecz: żelazko jest przyjacielem fotografa. Wyprasowane ubrania wyglądają na zdjęciach zdecydowanie lepiej, a zagniecenia nie zawsze da się naturalnie usunąć podczas retuszu.
Masz wątpliwości? Prześlij mi przed sesją zdjęcia przygotowanych zestawów. Chętnie pomogę Ci wybrać najlepsze opcje.
Dodatki i osobiste przedmioty
Portret może opowiadać historię o Tobie, Twoich zainteresowaniach, pracy lub ważnym etapie życia.
Jeżeli masz przedmiot, z którym czujesz się związana lub związany, zabierz go ze sobą. Może to być instrument, książka, element garderoby, biżuteria, aparat, pamiątka albo przedmiot związany z Twoją pasją.
Nie musimy wykorzystać wszystkiego. Czasem jeden drobny detal wystarczy, aby zdjęcia stały się bardziej osobiste.
Fryzura, makijaż i pielęgnacja
Dobrym momentem na wykonanie portretów może być czas po wizycie u fryzjera. Ważne jednak, aby nie decydować się tuż przed sesją na radykalną zmianę, której efektu nie jesteś pewna lub pewien.
Jeżeli chcesz wyglądać wyjątkowo, możesz skorzystać z pomocy makijażystki. Profesjonalny makijaż fotograficzny wyrównuje koloryt skóry, ogranicza błyszczenie i podkreśla rysy twarzy, nie odbierając jej naturalności.
Makijaż nie jest jednak obowiązkowy. Możesz wykonać go samodzielnie albo pojawić się bez niego — wszystko zależy od charakteru sesji i efektu, jaki chcemy uzyskać.
Na kilka dni przed zdjęciami unikaj eksperymentowania z nowymi kosmetykami, intensywnymi zabiegami, peelingami i samoopalaczem. Mogą one spowodować podrażnienia lub nierówny koloryt skóry.
Warto również zadbać o dłonie i paznokcie, ponieważ często pojawiają się one w portretach.
„Nie umiem pozować”
Nie jesteś zawodową modelką ani modelem? Nie wiesz, co zrobić z rękami i jak ustawić się przed aparatem?
To całkowicie normalne.
Większość osób, które fotografuję, nie ma doświadczenia przed obiektywem. Nie musisz znać póz ani ćwiczyć min przed lustrem. Podczas sesji pokażę Ci, jak się ustawić, gdzie spojrzeć i co zrobić z dłońmi.
Dbam także o spokojną atmosferę. Możemy włączyć Twoją ulubioną muzykę, napić się herbaty i porozmawiać. Najważniejszy jest dla mnie człowiek i spotkanie z nim.
Zdjęcia często powstają właśnie pomiędzy rozmowami — wtedy, gdy zapominasz o aparacie i zaczynasz być sobą.
Zaufaj mi. Będzie dobrze.
O czym jeszcze warto pamiętać?
Przyjedź na sesję kilka minut wcześniej, aby nie zaczynać spotkania w pośpiechu. Zabierz przygotowane ubrania, dodatki oraz kosmetyki potrzebne do ewentualnych poprawek.
Jeżeli nosisz okulary, możesz zabrać także drugą parę oprawek. Warto wcześniej dokładnie wyczyścić szkła.
Poinformuj mnie również o wszystkim, co może mieć znaczenie dla Twojego komfortu: ograniczeniach ruchowych, stronie twarzy, którą bardziej lubisz, elementach wyglądu, których nie chcesz eksponować, lub obawach związanych z sesją.
Nasza rozmowa przed zdjęciami jest równie ważna jak samo fotografowanie.
I chyba tyle. Termin ustalony, ubrania przygotowane, inspiracje przesłane…
To co, widzimy się na sesji?
Teraz tylko sprawdź mój cennik i umów się na sesję zdjęciową w Opolu!
Sprawdź też inne wpisy dostępne w PORADNIKU. Polecam zwłaszcza ten o pięciu miejscach w Opolu, gdzie z powodzeniem wykonasz swój pierwszy portret.
